脚内踝受伤后可以在局部用点气雾剂，四小时以内可以冰敷，24小时后可以使用热敷，这些对软组织肿胀都是有很大的好处的。及时到骨科就诊，进行检查，必要的时候可以拍个片子明确一下，如果排除骨折，单纯的软组织挫伤，需要好好休息。
要看受伤的深度决定，面积还是相对来说比较小的，如果烧伤深度比较深，估计是需要做皮瓣移植。如果只是表皮比较表浅，一般没必要都可以再生，然后在最近不要进行大幅度活动，以免弄破伤口，每天进行伤口消毒，预防感染，平时多注意卫生，内心不要有压力，正常作息就可以。
膝盖受伤后应及时去医院进行相关检查并处理。在早期受伤的时候，首先要限制患肢的活动和负重，然后找附近的医院做进一步的检查，确定伤情的类型，然后再进行进一步的治疗。如果是骨折，可以选择石膏固定。交叉韧带、半月板损伤，一般要做外科手术。常规的检查主要有X光片、CT、核磁共振等，其中核磁共振是膝盖受伤的主要检查项目。
主要是进行止血治疗，如果是少量出血可以进行局部的压迫就可以止血了，然后是进行预防感染，们要保持伤口的干燥清洁，一旦感染，们要使用消炎的药物来控制感染的。
肘部损伤的原因很多，需要针对不同的原因进行治疗。
如果是肘部受伤，可以用碘酒进行消毒，然后用纱布进行消毒。由于手部出现了骨性关节炎、滑膜炎等关节疾患，要尽量减少患足的运动，可以通过热敷、理疗仪烤电等方式来改善。如果是因为骨质疏松导致的肘部出现了骨刺，需要进行外科治疗。并且在这期间要注意休息，不能剧烈运动。
腰椎受伤通过以下方式处理比较好：
一、60周岁以下的患者，在脊柱骨折并不是很严重，脊柱压缩性不大于1/3，也没有出现任何的神经症状时，可以采取保守治疗，要卧床休息，可以服用一些促进骨折愈合的药物来缓解疼痛。卧床的时，进食和排尿都不要下床，这样有助于脊柱的恢复；但如果压迫的范围大于1/3，并伴有神经系统的不适，或是无法忍受长时间的躺在病床上，有尽早下床的想法，可以选择微创椎弓根钉系统进行内固定，实现尽早下床。
二、如果是老年患者，可以采用更加积极的方法，例如通过微创的脊椎成形术，将医用的骨水泥注入到病人的脊椎中，这样可以减轻病人的疼痛，让病人的脊椎更加的稳固，从而尽快下床。