内踝骨拆除石膏后还要休息两到三周左右。骨折之后需要两到三个月，骨骼才能够稳定愈合。所以在拆除石膏后还需要借助拐杖行走来帮助恢复。这个时间大约需要三四个月。平时注意避免剧烈活动，最后需要复查，拍片观察恢复情况。
脚踝骨折术后多久拄拐，需要根据具体的情况来判断。
做脚踝骨折术后患者可以拄拐的时间，必须要根据骨折处的受伤严重程度以及骨头的生长情况来决定。如果患者属于局部横断骨折或撕脱性骨折，脚踝骨折术后6周左右，赢去医院进行x线片检查，如果骨折线模糊，此时可以拄拐。但是，如果患者属于脚踝粉碎性骨折，脚踝骨折术后，患者局部的恢复速度较慢，通常要8周患者才能够拄拐。
脚趾骨折打石膏4周后可以拆除。脚趾骨折后，需要进行固定，以促进骨骼的恢复。常见的固定方式有两种，外固定和内固定。石膏属于外固定，如果骨折愈合正常，一般可以在4周之后就进行石膏拆除。但在拆除前，需要再次检查，只有达到了标准，才可以拆除石膏。同时在治疗过程中，还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
通常来说，手骨折打石膏6周左右拆除，具体分析如下：
手骨折打石膏6周后可以进行拆石膏，但要做好拍片检查，在这段时间内不要做剧烈的活动，也不要拿太重的东西，以免造成再次骨折。建议平时多食用高蛋白、高维生素的食物，有利于骨骼的发育和修复。就像蛋黄中含有的维他命D，虽然含量很低，但是吃鸡蛋是最容易得到的。
骨折拆石膏后2-4周左右可以脱拐，具体内容如下：
骨折拆石膏后，一般在2-4周左右即可脱拐，具体要看患者的年龄和功能锻炼的积极程度。儿童或者青少年，功能恢复的很快，拆了石膏后可以下地行走功能锻炼，2周左右就可以离开拐杖自己走了，但年纪稍大的人群，肌肉的力量恢复得没那么快，所以离开拐杖的时间会比较长，可能要3-4周左右。