颈椎病的判断是通过看经常性的出现颈椎疼痛，而且会有麻木刺痛感，如果这样就是颈椎病，这是由于颈椎肌肉劳损，颈椎小关节紊乱，血液循环差引起。可以做体格检查以及影像学检查，明确诊断，平时可以做颈椎保健操，按摩，热敷来缓解症状。注意多休息，多吃蔬菜水果。
颈椎病的主要症状表现为肩部疼痛、单侧或双侧上肢放射性疼痛、上肢活动不灵活、下肢无力、容易摔跤等，患者可通过是否此症状来判断自己是否得了颈椎病。肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、视物旋转的症状，则往往伴有椎动脉型颈椎病。建议去医院做颈椎CT、核磁共振等检查。
头晕的原因有很多种，如果要明确确诊可以做个磁共振的检查，可以明确诊断，而且对人体的损伤性又比较小。结合查体应该就可明确诊断。平时不良姿势不要持续太久，尤其不要长时间低头工作。
可以至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，给予针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀营养神经，针灸理疗辅助，必要时手术处理修复治疗。
判断颈椎病类型的方法如下：
1、颈椎病是由于曲度改变，或椎间关节不稳、颈部扭伤、肩周炎、风湿性肌纤维炎、神经衰弱及其他因椎间盘退行性变所致的颈肩部疼痛。
2、椎动脉型颈椎病主要临床表现是头痛头晕、耳鸣眼花、记忆力减退。
3、交感神经型颈椎病临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等症状。
颈椎病临床上可以分为神经根型，脊髓型，交感神经型，食管型等不同的类型，而不同的类型临床的症状不一定完全一样，需要按照检查结果来判断，平时脖子保持某一姿势不要过久，需要上下左右活动。