出现腰部疼痛，要注意休息不要弯腰或者不要搬东西，而且月经提前跟腰痛有一定的关系，一般可能是肾虚引起，可以结合针灸中药调理，平时也可以佩戴腰围保护腰部，平时一定要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物。
病情分析：一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的. 腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用. 腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,
意见建议：促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,
指导意见：腰椎间盘突出的治疗包括手术治疗和保守治疗，后者可使用牵引理疗等方法。
病情分析：你怎么年轻就有腰椎间盘突出啊，不知道你的职业是干什么的啊。现在除了腰痛外是否有臀部和腿部的痛麻呢？
意见建议：建议要注意休养啊，不要弯腰干重活，不要长时间保持一个坐姿，坐时间长了起来活动一下，口服点活血通络消炎止痛的中成药，可以做做牵引，不要推拿。祝早日康复。
腰椎间盘突出腰疼可以通过检查，根据不同的病程以及不同的病理类型选择合适的治疗方案。
1、一般治疗：改善与调整睡眠姿势，纠正与改变工作中的不良姿势。2、药物治疗：非甾体类抗炎药、肌松药、镇静剂等。3、手术治疗：出现明显的脊髓、神经根损害，影像学伴有明显颈椎间盘突出，脊髓或神经症状较重，需要通过手术治疗。4、物理治疗：颈椎牵引、颈椎制动、理疗。5、中医治疗：推拿按摩。
建议当发现四肢皮肤针刺感、触觉异常、双手不能扣扣子、脚踩棉花感等症状，高度怀疑颈椎病时，应及时到正规医院骨科就医。
问题分析：你好。腰椎间盘突出的早期治疗以保守治疗为主，包括口服药，推拿按摩以及改变不良的生活习惯等。
意见建议：建议平时睡觉睡硬板床，少做弯腰动作，避免弯腰抬重物。可以口服腰痛宁胶囊，布洛芬缓释片和甲钴铵胶囊治疗。可以辅助推拿按摩，牵引等治疗。
