腰疼背痛考虑腰椎病引起可能，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，这个跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。最主要的表现就是长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的时候，就会容易腰痛、腿痛、腿麻等。
指导意见：您好引起腰痛的原因有很多如：腰肌劳损腰椎病风湿等首先要确定您是什么原因引起的腰痛才能有针对性的治疗平时注意不要久坐久站避免过度劳累不要使腰部负重防寒保暖.祝您早日康复!
