ox型腿的是可以通过做运动来进行矫正的，改正日常生活中的不良习惯，比如盘腿或跪坐，首先将我们的两脚与肩同宽站立，两腿站直，双脚向内扣，然后做下蹲运动，我们每次做20个左右，可以使用矫正带长时间绑腿，还要进行走姿的调整，走路时要挺胸收腹，双腿尽量伸直，双臂放松在身体两侧自然的摆动，双腿要用力夹紧双膝。
根据ox型腿的严重程度可以选择不同的治疗方案，一般有支架矫正和手术矫正。ox型腿就是常说的膝内翻和膝外翻，这是一种下肢的畸形，可以是先天性的原因，也可以是后天的原因，对于轻度的ox型腿，可以进行支架矫正，就是使用长腿支架，对患肢进行矫正，如果是O型腿，就需要进行外翻矫正，并逐渐的矫正至正常角度后，再去除支架。如果是x型腿，就需要进行内翻矫正，一般需要3-6个月的时间。如果ox腿比较严重，需要进行手术治疗，通过手术变形的骨头矫正。建议做完ox型腿手术后，要注意休息，短时间不要剧烈运动，以免影响伤口的复合。
矫正牙齿矫正成牙套嘴需要及时到医院就诊，然后把牙套进行调整。佩戴牙套能够起到恢复牙齿美观以及矫正牙齿畸形的情况，而且还可以改善牙齿排列不整齐的情况，如果出现了牙套嘴的现象，可能是因为佩戴的牙套不合适所造成的，因此需要及时到医院让专业的医生把牙套进行调理，从而达到改善的效果。
矫正牙套总是脱落使用粘结剂粘贴进行改善，也可以通过重新制模的方法进行治疗。矫正牙套总是脱落多数是由于粘接剂失效的原因，一般可以通过重新连接的方法进行改善，若是效果不明显就需要到正规的医院口腔科进行就诊，然后配合专业的医生通过重新取模制膜的方法进行治疗，能够达到更好的矫正效果。在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，尽量避免吃过硬的食物，以免对牙齿造成不良的损伤。
一般情况下，青少年OX型腿可以通过保守治疗、手术治疗等方式来矫正，具体内容如下：
1.保守治疗：如果青少年OX型腿所出现的畸形程度不超过3厘米，通常比较轻微，可以通过夹书站立、佩戴矫正带等方式来进行矫正，以改善腿部的形态。
2.手术治疗：如果青少年存在OX型腿的情况，并且两腿间的畸形程度超过了10厘米，通常较为严重，青少年需要接受手术治疗来进行矫正，以恢复正常的骨骼状态。
ox型腿正确睡姿是双足张开与肩同宽，平躺的方式来睡觉。
ox型腿还可以运动矫正，双足张开与肩同宽，两足间扣，两腿伸直，下蹲。重复练习24次，每次间隔10分钟，一天4次。坚持锻炼一个多月的大腿内侧肌肉可以使腿部变得更加纤细。二、穿外侧高、内侧低的鞋子或者是外侧高、内侧低的纠正鞋底，使腿部内侧的肌肉更加紧绷，增强其强度。同时还要留意自己的日常走姿，看看是不是姿势不好，会造成自己在行走或者站着的时候会出现更大的力量。