跑步膝盖疼还能继续跑吗

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我喜欢跑步,前几天跑步感觉到膝盖很疼,请问跑步膝盖疼的话还能继续跑吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
是不能继续跑步的,跑步的时候出现了膝盖疼痛,应该考虑是膝盖的骨性关节炎,以及膝关节的滑膜炎症性疾病。出现了疼痛,应该考虑是局部出现了轻度的损害,否则有可能会导致局部的炎症性疾病更加严重,导致软组织的损伤、关节软骨的损害以及骨性关节炎的发生。
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是不能继续跑步的,跑步的时候出现了膝盖疼痛,应该考虑是膝盖的骨性关节炎,以及膝关节的滑膜炎症性疾病。出现了疼痛,应该考虑是局部出现了轻度的损害,否则有可能会导致局部的炎症性疾病更加严重,导致软组织的损伤、关节软骨的损害以及骨性关节炎的发生。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步以后膝盖疼有可能是局部韧带损伤,或者是肌肉拉伤所导致的,这时候不能再继续跑,最好还是去医院让医生检查一下,如果损伤的情况较为严重就要用药治疗,如果损伤的情况不严重,那么休息几天就可以逐渐的恢复。另外平时跑步的时候一定要注意做好热身造工作,跑步以后还要进行肌肉拉伸,这样就可以防止膝盖疼的现象再次发生。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步膝盖疼是否还能跑步,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:
如果在跑步过程中膝关节疼痛,建议立即停止奔跑,避免进一步加剧受伤和痛苦。可以进行热敷,休息后没有任何好转,建议到正规的医院进行x片,确定有没有半月板韧带、滑膜等疾病,然后针对原因进行针对性的处理。等彻底康复后,可以逐步进行锻炼,避免过度的剧烈运动。

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一般情况下,跑步后膝盖疼通常不能继续跑,具体内容如下:
如果患者跑步结束后出现了膝盖疼的情况,通常是不正确的锻炼导致的,患者需要及时的停下来,不能再继续进行跑步,以免导致身体出现更为严重的不适症状,也避免对膝关节造成更严重的损伤。此时,患者应及时就诊,应完善核磁共振等检查,以确定有没有半月板韧带和滑膜的损害,并对症进行治疗。

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跑步后出现膝盖疼痛,不要再继续跑步了。跑步后出现膝盖疼痛的原因有很多,大部分人是因为长期不运动,一下子跑步量加大后出现膝盖部疼痛。这个时候,可以循序渐进的跑步,先从最小的跑步量开始,缓慢加大,直到膝盖能承受为止。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
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通常来说,膝盖疼不可以跑步。
膝关节局部疼痛可能是由于膝关节有骨性关节炎、滑膜炎等关节炎、膝关节局部韧带、半月板损伤、病变等引起的。在这种情况下,需要注意膝关节的休息和保暖,要尽量少运动,避免出现剧烈的运动,长期的运动会对膝关节造成一定的伤害,从而引起膝关节的疼痛。所以通常来说,膝关节有疼痛感时尽量避免进行长距离的锻炼。

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