一般骨折的恢复时间多数是2到3个月左右，伤筋动骨100天，但是恢复时间，也要看骨折的程度，还有个人的恢复能力。平时注意饮食调理，不要食用辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果。
骨折的愈合周期通常在3个多月，但恢复的时间取决于损伤的部位、术后的护理、养状况等。
在发生了骨折以后，要及时的进行治疗和及时的治疗。首先要注意多摄入高质量的蛋白质和丰富的蔬菜和水果，在恢复期可以进行适当的运动，这样可以降低某些疾病的发病率，从而帮助患者的功能得到改善。要定期到正规的医疗机构进行检查，根据患者的骨折愈合状况，及时进行康复治疗。
右足骰骨骨折后，一般要4-6个星期才能完全康复。
如果是脚部的扭伤，那么可能会出现右足骰骨骨折的情况，也可能是因为受到了脚掌的直接的暴力冲击和冲击而导致的，一般需要休养4-6周才能恢复。如果病情十分严重，愈合的速度会比较慢，如果有炎症，或是有软组织脱落，那么需要更多的时间来进行康复。如果患者存在右足骰骨骨折，需要在医生的建议下进行适当的运动，例如足趾踝关节的背伸折弯等。
跟骨骨折的严重程度、骨折的年龄段、治疗方法有关。
首先是跟骨的断裂，采取的是保守的方法，主要是采用手法复位，再加几个外固定，一般4-6个星期就能下地走路了，3个月以后就能完全康复了。如果是较大的骨头，做了内钉，愈合速度会很缓慢，至少要3-6个月，或者更久。年轻人的话，3-6个月就可以完全康复，而老年人的跟骨断裂，则要长一些，长则一年。
粉碎性骨折的患者可能需要6个月左右的恢复时间。
粉碎性骨折患者的骨折端的血运通常会受到较为严重的破坏，并且还会导致骨折周围软组织损伤的情况，导致骨折端血运障碍加重，骨折的愈合速度较慢，一般需要休养6个月左右才会恢复。
骨折以后，患者需要限制骨折部位的负重及屈伸的活动，以免加重骨折的情况，且患者还要及时在正规医院进行治疗，必要时需要进行手术治疗，来促进骨折断的血运，加快恢复。
足舟骨骨折恢复时间通常需要8~12周。
在足舟骨骨折之后，因为其与位于后方的距骨前方的楔形骨连接，足舟骨是通过与距骨楔连接而形成的。到了这个时候，骨头的恢复比脊柱骨折要容易得多，不过，即便如此，也要注意保持好的外侧固定，避免脚部的负荷，从而加速骨折的恢复，通常要8~12周。
在受伤后要避免进行负重步行，避免因负重步行而引起的骨折错位，严重时会引起舟骨的缺损。