腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，可以去医院就诊。有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是腰椎病压迫比较严重导致的。
指导建议：平时注意平躺睡硬板床，建议配合牵引按摩针灸理疗进行治疗。必要的时候一般主要还是需要手术治疗的。
可以保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，保守治疗采取按摩，牵引、针灸、理疗，注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
做完腰椎间盘突出微创手术后右腿疼是与脊神经功能没有恢复有关系。应该到原就诊单位复查，可以做脊椎核磁检查的。看一下手术恢复状况，查找病因，对症治疗。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。
腰椎间盘突出主要表现是早期会出现腰痛，后期压迫坐骨神经后会出现坐骨神经痛，腿麻。建议做腰部牵引治疗，通过牵引治疗可以明显改善症状，再配合局部热敷，中医针灸理疗，对症治疗。
腰椎间盘突出，多数容易压迫到神经根，容易导致整个神经往下牵扯性疼痛，这样主要是突出比较明显，具体用药要谨遵医嘱。在家多注意平常休息，避免剧烈活动，也可以做一下理疗帮助缓解。