有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
指导意见：你好，基本是扭伤的症状，一般情况下建议看医生检查，针灸可以试试，消肿止痛酊试试。
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况建议去医院拍张踝关节的X光片，检查一下有无骨折的情况。
意见建议：朋友您好，如果排除了骨科，可以口服活血化瘀的药物，如三七伤片和跌打丸，外用云南白药止疼膏进行治疗，治疗期间注意休息，尽量不要下地走路，可以进行局部热敷。
你好,关节扭伤了当然应该静养了,如果在急性期就进行过多的活动会加重损伤的.等急性期过后可以适当锻炼.
本病的检查主要是进行详细的体检查： 检查时应注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。应一手握住踝关节上端向后推，同时另一只手握住足跟向前拉，检查活动范围是否变大，和未受伤一侧比较。如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重的扭伤，则应送医院治疗。另外还需注意检查膝关节，以除外与踝关节最接近的腓骨旋转性损伤和膝部韧带损伤的可能。
