髁骨挫伤能活动，要注意合理休息。避免剧烈运动。可以使用活血通络的药物进行有效治疗。也可使用中药外敷治疗，局部使用药物，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋。
如果没做手术，就是十级伤残；如果半月板和交叉韧带做了切除或修补术后无功能障碍的，属于九级伤残。《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》工伤十级认定标准第11条：膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手术者；《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》工伤九级认定标准第22条：外伤后膝关节半月板切除、髌骨切除、膝关节交叉韧带修补术后无功能障碍。
考虑为胫骨外侧踝骨挫伤的情况。主要还是需要采取X线检查的，其次就是需要看看骨头是否有损伤的，其次就是需要采取活血化瘀的药物治疗的。平时，不要剧烈的进行运动，注意保暖。
一般情况下，距骨挫伤，如果不积极治疗，会坏死，如果积极治疗，不会坏死。具体情况分析如下：
由于距骨周围的血液循环较差，如果不及时就医或者治疗不当，骨折部位的对位、力线没有恢复到理想的位置，很容易破坏局部的血液循环，从而导致距骨坏死。距骨挫伤需要及时治疗，应采用手法复位，恢复距骨部位的对位及力线，促进局部血液循环。可以通过局部热敷、外敷金黄膏、外敷大活络丹、骨折挫伤散等药物来促进距骨挫伤恢复。
主要考虑的是局部关节损伤引起的炎症，因此会刺激一些积液。目前，如果疼痛明显，可以服用药物缓释胶囊等抗炎镇痛药物，具体用药应遵循医生的建议。他们大多数人在家休息，不需要手术治疗。他们还应该注意饮食中的营养。