这个部位的疼痛大多是和局部的滑囊炎有关系的，比方说鹅足滑囊炎及膝关节内侧支持带的滑囊炎等，劳累受凉及剧烈运动等都是可以导致这种情况发生的。给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及局部受凉，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，甚至还可以局部给予封闭治疗等应该是可以缓解症状的。
这个部位的疼痛大多是和局部的滑囊炎有关系的，比方说鹅足滑囊炎及膝关节内侧支持带的滑囊炎等，劳累受凉及剧烈运动等都是可以导致这种情况发生的。给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免剧烈运动及局部受凉，避免过度劳累久站久蹲等增加膝关节负荷的运动，甚至还可以局部给予封闭治疗等应该是可以缓解症状的。
出现膝盖酸痛的症状，可能是由于以下几种情况导致：
一是长期步行，或者是频繁的上楼，可以到药房买些硫酸软骨素来帮助关节软骨的愈合。第二种可能是膝盖受伤引起的，需要注意的是要多加一些抗感染的药物。第三种可能是关节炎引起的，需要佩戴护膝来保护膝关节，如果需要的话，可以到医院做一些风湿因素的检测。
此外，疾病的治疗，急性期以止痛、消肿和改善功能为主，慢性期以增强局部血液循环、改善关节功能为主。
多因活动不慎，导致了膝关节扭伤，致使半月板或韧带软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，从而引发了疼痛的症状发生。静养休息，避免膝关节受凉劳累，并进行下膝关节的磁共振等检查，明确诊断后，进行治疗。
右侧的膝关节内侧的地方疼痛不舒服，这个可能是膝关节内侧的韧带，半月板损伤，或者说内侧长什么东西了，那么可以考虑尽快地去医院找医生看看，注意观察局部的地方有无明显的红肿和包块存在，局部的地方可以考虑拍片，或者说磁共振检查利于判断病情，半月板损伤如果较为严重，那么是需要考虑这个关节镜处理的。
膝盖疼内侧的原因有很多，其中引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。所以要注意预防，别着凉了。