可以进行抗骨质疏松的治疗，平时可以口服钙剂和维生素d来补充钙质，可以适当的运动，多晒太阳，促进钙质的吸收。还可以应用降钙素来防止骨质流失的程度，如果骨质疏松程度比较严重，可以应用双磷酸盐来进行治疗。
问题分析：您好，建议每天吃点高钙片，吃点治骨质疏松的药物(如仙灵骨葆等），最好每天喝高钙牛奶。
意见建议：你好。现在疼痛明显的话可以做腰部的热敷，理疗，轻轻的按摩。中医认为肾主骨生髓，可以根据中医辨证，补肾治疗
指导意见：这个年龄不会引起骨质疏松症，一般会有缺钙，但不会有明显的骨质疏松症，可以补肾补钙治疗。
目前已有多种药物应用于骨质疏松症，可在医生的指导下选用。如饮食钙量不足者，可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多，用药应遵医嘱，病情较重的不能单用钙剂，应配合其他药物治疗。维生素D有利于钙质吸收，也可选用活化维生素D，对老年人有更佳的效果。
问题分析：骨质疏松引起的疼痛比较常见的原因是平时缺钙导致的这个情况通常来说老年人中比较常见，肌肉疼痛比较严重的话通常是可以使用一些止疼药的。
意见建议：如果你的疼痛主要是集中在膝关节或者是小腿位置，这个时候可以服用一些止痛药另外配合做一些针灸按摩理疗的，另外平时注意补钙。
指导意见：你会啊，你的年龄不可能是骨质疏松吧？一般外伤骨折活动少可以出现，只要是骨折愈合了，慢慢就好了。
