轻微的腰疼和肚子疼注意休息即可，不用进行特殊处理治疗。如果生理期腰疼症状明显，可以考虑采用腰部热敷或者中频理疗，以及按摩的办法来缓解腰疼。同时还可以口服胶囊，来进行对症治疗。月经期间一般要尽量注意卧床休息，饮食清淡，禁止同房和盆浴，以免引起盆腔感染而诱发加重腰疼的表现。
月经前通常会伴有激素水平的波动，可能就会引起肚子疼、腰疼等不适症状。此时可以多喝一些热的红糖水来暖宫，从而缓解肚子疼的症状，也可以对腹部和腰部进行热敷或是按摩，或者是用热水泡脚促进血液循环，帮助月经血顺利的排出。需要注意的是，来月经期间尽量不要吃冰镇的食物，否则可能会加重肚子疼的症状，注意腹部的保暖。
通常情况下，在怀孕早期出现肚子疼腰疼考虑是先兆流产引起的。
在怀孕早期，在雌激素和孕激素的刺激下，孕妇会出现腰酸腹痛的症状。随着胚胎的发育，子宫逐渐增大，子宫肌肉纤维受到牵拉，也会导致下腹部不适。建议孕妇在怀孕早期，口服叶酸片来预防前往胎儿的神经管畸形。如果出现腹痛加重，并伴随阴道见血，要及时前往医院就诊。
如果患者有腰痛、腹痛和剧烈疼痛，可以暂时服用止痛药，但这也应该尽快去医院做腰椎X光检查，做腹部超声检查，明确诊断原因，如果有淤血造成的，这也可以是由于服用一些中成药，也要注意保暖，也要避免劳累过度。
主要为痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。同时出现腰疼和肚子疼，女性的妇科疾病等，都会导致同时出现这种症状要去医院进一步检查疼痛的原因，可以做腹部的彩超，ct等检查明显疼痛的原因，然后对症治疗。
如果同房后腹部疼痛、腰痛，可以通过药物进行治疗，但需要根据病因来进行治疗。
如果患者现在的症状与盆腔炎有关，可以口服一些抗生素，如青霉素类、头孢类等。还有一些是宫颈炎症导致的，可以口服头孢克肟、头孢曲松、阿奇霉素、氧氟沙星等。平时要注意多休息，不要吃辛辣刺激性的食物，以免病情恶化。
平时保持外阴清洁，瘙痒时不要用力搔抓外阴，以免损伤皮肤；注意保暖，避免吃寒凉的食物。