可以在站立的时候从足踝前方和后方检查后足和前足整体的力线关系，负重状态下足纵弓的形态，正常是足弓内侧是不会着地的，然后需要去当地正规医院进一步的检查一下足部的X光片看看骨质情况，结合辅助检查就可以确定扁平足了，可以通过手术解决问题。
平足，就是指扁平足，平足者合并有疼痛。平足初发时，足在非负重状态下足弓存在负重后足弓即消失，这时由于关节的活动性尚存在，称为可复性平足，病变继续发展，出现活动受限，畸形不能复位，就称为僵硬性平足。
平足的判断很简单。患者带孩子去医院的儿童卫生部，请医生帮患者看。如果不方便，医生的信也可以给医生寄一张照片，或者患者可以自己给孩子的脚涂上墨水，然后让孩子在纸上印一个脚印。患者可以判断孩子的脚印是否属于更广泛的范畴。
通常可以通过观察脚印来判断是不是扁平足。
一般情况下，最简单的判断是不是扁平足的方法就是观察脚印。患者可以先将脚底弄湿，然后再用脚踩平地，看脚印有没有缺损区，如果有缺损，一般不是扁平足。此外，脚线片通常也可以确诊扁平足，建议患者到正规的三甲医院进行确诊。对于无症状的扁平足患者要注意，要避免长时间的行走，也不能进行剧烈的跑跳等运动，避免诱发由扁平足而导致的足部的疼痛。
判断是不是扁平足可以把脚底给沾上水然后踩在地面上，看地上的水印来判断是否是扁平足，如果地上足底的水印是整个的，那就是属于扁平足了，如果是水印的内侧有缺损，这就是正常的足了。
单纯的阻碍x线来判断的话，应该是很难判断出来的。这个主要是结合综合的临床症状。如果不长时间站立的话。是对日常生活不会造成影响的。应该放松心情，不要太过担心。以免造成其他的症状。