这个是失用性萎缩，锻炼后就能恢复的。地上放个啤酒瓶，人坐着，脚随瓶在地上滚动，锻炼几天后，人手扶牢靠的地方，单腿站立，病腿放瓶子上随瓶滚动。每次锻炼前后骨折局部热敷。
出现腿部骨折需要采取手术处理的，保守治疗效果欠佳，需要尽早去拍片检查，明确骨折的具体程度后，按照临床骨科医嘱对症处理的。骨折恢复时间较长，多注意休息，不能多动，多吃钙质类食物。
具体描述具体哪个部位骨折移位的，如果是锁骨骨折稍微畸形愈合，一般不会影响人体的运动的，如果是身体的大关节的骨折，比如膝踝关节骨折的移位，会影响运动，引起疼痛关节的畸形骨折如果有症状，一般需要手术矫正，如没明显不适可以先观察。
通常情况下小儿骨折疼痛主要是由于刺激到了局部的神经等情况造成的。家长可以在医生的指导下服用止痛药。如果疼痛特别严重，建议到三甲医院小儿骨外科就诊。检查一下x线片，看看恢复情况。骨折端疼痛的可能性很大。儿童骨折时要多喝水，多吃蔬菜、蛋类、水果等，避免吃辛辣、油腻、燥热、肥鸡等滋补食物，以免造成淤血积滞。
如果出现骨折症状，有必要去医院骨科进行复位。必须去医院骨科找一个专业医生。在家里自己处理不了，尤其是对于处于成长和发展阶段的孩子。更有必要把它处理好。处理好之后，应该注意休息，不要跳跃和跳跃活动，注意饮食上的一些清淡饮食。