需要静养一段时间，期间多吃含钙质丰富的食物，多吃些鱼虾、鸡蛋、喝些骨头汤也行，特别是蛋白及钙磷的摄入要定时定量，像这个优质奶、低蛋白食品都有利于恢复的，不要吃辛辣、油炸或者是刺激性大的食物。
在感冒之后应该多饮热水，多运动。还要多吃营养丰富的食物，如牛奶，瘦肉等蛋白含量丰富的食物。或者是多吃一些橙子等食物。从而增强抗病能力，感冒才能在短时间内恢复。
一般情况下，骨质疏松患者吃钙片、骨化三醇等药好得快。具体情况分析如下：
骨质疏松症易发于老年、女性、身材瘦小者。补充钙片是最基本的用药，因为一般人每天摄入的钙量不够，需要补充。老年人自身钙流失比较快，需要补充钙，患者可以吃碳酸钙D3片。由于单独吃钙片是很难吸收的，因此患者需要同时服用活化维生素D，如骨化三醇。钙片与骨化三醇合用是基础治疗。其他治疗方法也可以通过降低钙流失来达到，例如注射降钙素。降钙素能降低骨组织内破骨细胞活性，减少钙流失，从而达到治疗骨质疏松的目的。
通常情况下，小孩手骨折了可以多食用富含钙的食物、高蛋白的食物来进行营养，同时还可以服用活血止痛、营养神经的食物。
孩子骨折后可以多食用富含钙的食品，可以帮助孩子的健康，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。儿童发生骨折后要多食用富含蛋白质的食品，比如鸡肉、牛肉、豆制品等，有助于提高人体的免疫力。另外，家长还应注意孩子骨折部位的清洁，避免感染。
胃炎分为两类，一种是急性胃炎，一种是慢性胃炎。具体内容如下：
如果出现急性胃炎，可以口服阿托品、颠茄片、普鲁本辛等药物。能够迅速的减轻痛苦。如果是慢性胃炎，可以口服兰索拉唑、奥美拉唑、雷贝拉唑等。
如果出现胃酸升高的情况，可以口服氢氧化铝胺、雷尼替丁、甲氰咪胍等。同时伴有消化不良的患者可以口服胰酶片或多酶片。平时要多注意自己的饮食。
饮食方面的可以加强营养，当然要素荤搭配才行的，可以适当多喝骨头汤，牛奶等。并需要保持患肢抬高位，不要下垂，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物。