可能是剧烈运动造成的，也有可能是膝关节的半月板或韧带损伤。要休息，不能剧烈运动，不能受凉，不能劳累，观察一下，如果效果不好，可以去医院做膝关节磁共振检查，进一步明确诊断。
可能是剧烈运动造成的，也有可能是膝关节的半月板或韧带损伤。要休息，不能剧烈运动，不能受凉，不能劳累，观察一下，如果效果不好，可以去医院做膝关节磁共振检查，进一步明确诊断。
在日常生活中要注重自身的锻炼，康复训练的关键在于加强膝关节肌肉的训练或者是能够为膝关节分担力量的针对性训练。但是，无论如何训练的过程中一切要量力而行，更重要的是在康复期间千万不要负重，不然后果会更加严重。
对于膝盖内侧下方按压疼痛，首先考虑还是内侧副韧带炎症引起的症状。缓解的办法，近期一段时间一定要少走路，减少对局部的刺激，尽量以休息为主。可以坚持每天用热水袋热敷局部，外用一些活血化瘀的膏药，另外也可以对局部进行封闭注射。
对于膝盖内侧下方按压疼痛，首先考虑还是内侧副韧带炎症引起的症状。缓解的办法，近期一段时间一定要少走路，减少对局部的刺激，尽量以休息为主。可以坚持每天用热水袋热敷局部，外用一些活血化瘀的膏药，另外也可以对局部进行封闭注射。
结肠附近疼痛应该及时的进行肠镜的检查，使用药物治疗，同时在治疗期间以流质容易消化的食物为主，避免外界刺激，可以选择腹部按摩或者热敷的办法也能够减轻症状。
