在关节还有点僵硬,就是还没有完全恢复。复查一个片子,给专业骨科看看,评估一下骨头愈合情况。如果要进行康复锻炼,到正规康复科科学指导一下,逐步加强锻炼强度,争取加大锻炼效果。
关节僵硬是以通过针灸、中药熏洗、推拿等方法来恢复的。关节僵硬是一种比较常见的并发症,主要是由于长期不运动,所以可以通过针灸、中药熏洗、推拿等方法来恢复病人的身体机能,同时还要进行一些器械锻炼,如腕关节、膝关节、踝关节等。可以通过口服活血化瘀膏药、中药煮水熏洗、主动关节活动等自我康复治疗来改善关节的僵硬。
可以保守治疗,对于轻度的关节粘连,僵硬,通过保守治疗可以解决问题。主要是采用按摩,还有关节运动器材来训练关节活动度,还可以通过手法按摩,可以松解关节周围的软组织。
与骨折以后长时间的固定和限制活动导致的粘连和瘢痕有关,这首先可以用热水浸泡,多做热敷按摩,同时要加强活动锻炼,自己要主动地做手指的伸屈动作,也可以用另一只手被动地帮助活动,这样能够松解粘连,促进恢复。
与骨折以后长时间的固定和限制活动导致的粘连和瘢痕有关,这首先可以用热水浸泡,多做热敷按摩,同时要加强活动锻炼,自己要主动地做手指的伸屈动作,也可以用另一只手被动地帮助活动,这样能够松解粘连,促进恢复。
骨折以后,基本上均会出现关节僵硬的症状,通过适当治疗可基本缓解,治疗方式分为中医治疗、西医治疗以及康复治疗。中医治疗方法较多通过较好的治疗,僵硬的肌肉、关节里的血液运行逐渐通畅,血管渐渐恢复弹性,恢复至正常状态;低频、超声波理疗对关节僵硬,可起到较好的疗效。