骨折了可以晒太阳吗

会员121517065 已回复
我去游乐园玩时,不小心滑倒导致小腿骨折,在家休息时想晒晒太阳,骨折了可以晒太阳吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨折是可以晒太阳的,晒太阳还是很好的,对恢复也有好处,因为经常晒太阳有助于钙的吸收,但是不要在太阳底下进行暴晒,可以隔着窗帘。这个时候应该多注意休息的,在饮食上可以吃补充钙的食物来帮助恢复。
有用0
相关问答

骨折是可以晒太阳的,晒太阳还是很好的,对恢复也有好处,因为经常晒太阳有助于钙的吸收,但是不要在太阳底下进行暴晒,可以隔着窗帘。这个时候应该多注意休息的,在饮食上可以吃补充钙的食物来帮助恢复。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

晒太阳可以促进钙的吸收,因为太阳光里面的可以促进患者维生素d的分泌,也可以促进钙的吸收,骨折之后晒晒太阳可以促进愈合,由于打球不小心骨折了,可以每天晒一个小时的太阳。早上八九点钟的时候再半小时,晚上四五点钟的时候再晒半小时,这样效果比较好。骨折三个月以后基本就可以行走了,平常要注意骨折地方的保暖,避免受寒,调整好饮食,保证营养的均衡。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折术后需要晒太阳,晒太阳能够帮助人体获得维生素,这也是人体维生素的主要来源,阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素,再依靠皮肤温度转为维生素,由淋巴等转运吸收入血,再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝骨折晒太阳的好的,阳光对骨折部位的愈合是有好处的。
晒过太阳后,太阳中紫外线照射到皮肤上,会增加皮肤所合成之维生素D3。维生素D3经肝脏及肾脏激活后,会产生活性维生素D3。此活性维生素D3能促进肠道吸收钙,进而增加血液内之钙,并将其输送至骨折部位并沉积于断端,以利骨折处之愈合。还能使骨痂长得快,骨折处能早期愈合。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折后晒太阳的时间一般不要太长,通常一天1-2个小时即可。虽然晒太阳能促进骨骼的恢复,但如果时间过长,看会造成皮肤晒伤。骨折患者要注意适当的运动,避免肌肉萎缩,导致下肢动脉血栓形成。其实患者还可以通过饮食来补充钙,比如鱼汤,骨汤等,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,有助于促进骨骼愈合,帮助身体恢复,一般能够保护患者身体健康。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

阳光照射对骨骼的修复效果不是很好。多晒日光能促进人体内的钙质,有助于骨质疏松和缺钙。骨折并非因钙质缺乏所致,而在于持续的骨骼断裂。
骨折发生后要做好影像学检查,确定骨折的种类和严重程度,然后给予相应的处理,初期要做好复位和稳固的固定,这样才能促进骨折的恢复。如果是骨折部位好,没有明显的脱位,可以采用小夹板、石膏、牵引等方法,保持其稳定,从而加快骨折的恢复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。