在足背靠外侧有个突起或者在外踝尖向下2个cm处向前触摸，就会摸到一个明显骨性突起，突起就是第5跖骨基底骨部，也就是第五跖骨粗隆部，它实际上是腓骨长、短肌腱的附着点。人不小心扭脚的时候，部位容易形成撕脱性骨折。
第五跖骨粗隆突出，可能是以下几种原因所导致的：
一、可能是此处长期受过度挤压、摩擦导致的，如长期被周围的鞋挤压。
二、可能是此处的陈旧性的损伤、直接的撞击、撕脱性骨折等原因导致的。
三、可能是患者过瘦，如果患者过瘦，在第五跖骨粗隆，会表现出明显的突出。
四、可能是此处的骨质增生导致的。，如果长期受挤压或受凉，可能产生过度的骨质增生，导致其突出。
一般来说，人脚第五脚跖骨位于足部外侧，沿着足外侧由小趾趾骨向后方触摸，触摸到的第一个骨性突起为第五跖骨头，第五跖骨基底部位于足外侧的中后方。如果人脚第五脚跖骨出现不良症状，如果症状比较轻微，患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗 ，如果症状比较严重，患者需要在医生的指导下进行手术治疗。
第五跖骨骨折通常在3到6个月左右能走路，需要引起重视。
第五跖骨骨折一般需要3-6个月左右再逐渐下床行走，避免过早的行走，会对身体恢复造成一定的负面作用。平时要注意养成良好的生活习惯，不要久站，晚上睡前抬起脚，多做一些运动，通过按摩来改善身体的血液流通。此外，还可以通过适当的方式来补充钙，预防钙质的损失，不要吃高热量、高脂肪的食品。平时可以到正规的医疗机构进行针灸和物理治疗，骨折处要做好保暖措施。
右脚第五跖骨折通常8-12周左右可以走路，建议根据自身情况来决定多久走路，具体分析如下：
右脚第五跖骨折，正常情况下要8-12个星期后再下地行走。由于这里属于身体的末梢，所以血液流通较差，骨痂生长缓慢，骨折的愈合速度也会很缓慢，正常情况下，骨折的恢复周期是2-3个月，对于年轻人来说，8个星期到2个多月就能下地行走了。60多岁的老人，骨质疏松症，身体状况差，一般要12个星期后，才能恢复正常行走。
一般来说，第五跖骨骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方式处理。
第五跖骨骨折最常见的是第五跖骨基底部的骨折，通常是外力导致的，如果骨折移位不明显，可以在医生指导下进行石膏外固定，如果移位明显，需要在医生指导下进行手术复位内固定治疗。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。