经常腰疼背疼考虑是肾结石，肾结石是常见的泌尿系的疾病，如果结石较小，可以服用排石的药物治疗，需要做个泌尿系超声明确结石的大小，如果结石较大，需要考虑手术的。
这个年纪出现这种疼痛的话，必须先去医院的骨科检查一下看看首先来说，很可能属于是有一些强直性脊柱炎造成的，当然也有可能属于腰椎间盘突出，或者说是有一些外伤引起的疼痛。有多种原因引起，腰椎病变，腰肌劳损，受风着凉，都会引起这种症状，建议系统检查，平时应该增加体育锻炼，增强身体素质，也可以根据个人情况进行中药调理，调整饮食结构，规律生活有助于健康。
如果患者平时身体健康，没有腰椎间盘突出、没有脊椎病，没有做过有关胸背部或者全身的大手术，那么考虑是患者晚上睡觉长时间保持一个紧张的姿势，或者床垫太硬或者太软导致，建议睡前用热水泡脚，睡舒服、软硬适中的床垫。也不排除平时工作长期低头或者经常低头玩手机，导致颈部血管神经受到压迫，影响到背部。平时多锻炼身体，有助于活动筋骨。
女人经常性腰疼的原因如下：
第一、腰部劳损的病因是由于长时间的做家务，经常弯腰，腰部的肌肉会出现劳损，造成腰部的酸痛。此外，长期工作还会造成腰部肌肉的疲劳，从而出现腰酸的情况。
第二，女性的腰部肌肉一般都比较脆弱，腰部的稳定性差，导致腰椎的承受能力下降，进而导致腰椎间盘以及腰椎小关节的负担变得更重，刺激周边的神经也会造成持续的疼痛。
背腰疼可能是缺钙、体态不良、腰肌劳损等原因引起的。
1.缺钙。如果身体钙含量不足，可能会引起骨质疏松，进而导致背腰疼。需要多喝些大豆、牛奶、葡萄糖酸钙口服液等。
2.体态不良。如果平时没有养成好的坐姿和站立的习惯，可能会引起背腰疼。可以通过锻炼和劳逸结合来改善自己的生活方式。
3.腰肌劳损。锻炼过多可能会造成的腰部肌肉损伤，进而导致背腰疼。平时应注意休息，避剧烈运动。