骨折恢复期酸痛是正常的。
在骨骼恢复期出现酸痛的原因有很多，这是一种很常见的恢复现象，主要是骨折后局部皮肤粘连造成的，会影响到血液循环，造成酸胀不适，可以通过多进行热敷，抬高患肢，这样可以缓解病情，也有些患者在饮食上不注意，因此在骨折后患者的饮食上一定要避免吃新鲜刺激的食物，比如戒烟、戒酒等。
另外，骨折患者要加强休息，保护和制动，这样才能加速骨头的恢复。
骨折恢复期酸痛是一种正常的现象，是因为骨折以后局部的皮肤粘连导致会影响到血液循环，所以会出现酸胀不舒服的感觉，对于这样可以多做热敷，抬高患肢，静脉回流就会有所改善。
在骨折后恢复期会有疼痛感，这是由于脊柱部位的骨头，由于长期不运动，造成的肌肉废用性萎缩所造成的。
在骨折恢复之后进行四肢的运动，使萎缩的肌肉受到压力，会产生肌肉肿胀，所以需要进行肌肉的强度训练。如果是在关节的位置，那么会产生疼痛，是因为骨折之后，由于长期不运动，关节附近的韧带和关节囊会发生粘连和软缩的韧带，在后期的运动中会产生疼痛感，需要在日常生活中进行关节的屈伸运动，可以牵扯到松紧的韧带关节囊，使其恢复到原来的状态。
骨折后恢复期间疼痛的原因主要有：
1.骨折损伤的时候周边的软组织会受损，从而影响到软组织的血液流通，使血管不畅通，组织间隙的压力升高，从而引起疼痛。长期的局部制动会加重疼痛的感觉。
2.骨折恢复期要进行功能训练，运动的力度会逐步加大，从而导致局部的肌肉等软组织疲劳，从而导致疼痛。锻炼后2-3日会有肌肉疼痛，2-3日后会逐渐缓解。
一般情况下，骨折后恢复期出现酸痛，患者可以通过适当活动、使用药物等方式来缓解：
1.适当活动：骨折后恢复期出现酸痛，可能是骨折周围肌肉松弛、萎缩引起的，患者可以适当增加肌肉的活动量，有利于改善肌肉质量，促进身体的恢复。
2.使用药物：骨折后恢复期出现酸痛，如果患者通过增加活动量未得到改善，患者可以在医生指导下使用扶他林软膏进行治疗，并适当进行热敷，有利于改善相关情况。
由于长时间不活动，肌肉就会持续处于紧张的状态，并且去保护骨折的地方，久而久之就会出现肌肉酸痛的症状，针对这样的治疗，一般可以通过按摩或者热敷来改善病人酸痛症状，可以进行适当的活动，也可以改善病人的酸痛症状，但是活动的时候千万不能太剧烈，否则会影响骨折愈合。