不要用力地甩头或者低头，不要长时间的低头工作，不要去按摩和推拿，防止病情的加重，保持自然舒服的端坐位，上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢，头部略微前倾，头、颈、肩、胸保持正常生理曲线为准，另外还要注意颈部的保暖。
一般来说，第五六脑室形成应该根据实际情况来处理。
第五六脑室形成是一种神经系统的发育异常。一般正常人在出生后两个月双侧的透明隔小叶会融合，病情透明隔间腔消失。但是有一部分患者直到成年，通过头颅ct检查发现透明隔间腔仍然存在，并充满脑脊液，如果向两侧膨出，可以形成透明隔囊肿，一般情况下都不需要特殊治疗。如果这种囊肿对周边脑组织形成了压迫症状，或者影响了脑脊液循环，则应该手术切除。
在日常生活中，患者还需作息规律，适当运动，比如慢跑、游泳等，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。
颈椎严重骨质增生，患者通常可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
严重的颈椎骨质增生，如果只是X线片显示有严重的骨质增生，或者有明显的颈、肩、臂疼痛、下肢痉挛性瘫痪等症状，可以选择保守治疗。如果患者的影像学表现为严重骨质增生，且临床上会出现一些比较严重的症状，比如胸部有束带感、四肢痉挛性瘫痪、 Hoffman征+、 Babinski征+等，需要手术切除增生的骨刺，解除压迫脊髓神经。
颈椎增生患者可以通过按摩，牵引，理疗，热敷，纠正坐姿和游泳等方式来改善症状。颈椎增生要看增生长的部位和程度：1、增生部位没有压迫神经或边缘，不需要特别处理。2、如果增生部位压迫神经或血管导致血管供血不足或神经症状，需要进行治疗，颈椎长骨刺可以通过口服药物、贴膏药、牵引、佩戴颈托等对症治疗，比如椎间盘丸、养血止痛丸等。3、骨刺如果生长到重要部位，会影响到日常生活，比如压迫血管、神经等，可以通过微创处理比如用小针刀、关节镜等，如果骨刺长的过多，压迫神经，可以进行外科治疗。
首先要改变不良的生活习惯，不要长时间低头，要多做一下颈椎的功能锻炼，并且配合颈椎按摩牵引等方法进行治疗。如果有其他临床症状，比如头晕头痛等症状的话，可以配合相应的药物治疗。