跟骨骨刺并不一定会引起明显的症状，如果局部反复地受到摩擦，会引起周围软组织的充血水肿，首先要积极地注意休息，避免长时间站立行走，要穿松软的鞋子，避免太过于僵硬，必要的话可以进行局部的封闭治疗，如果不能缓解需要进行手术切除增生的骨刺。
足跟骨刺属于足跟骨骨质增生，这种情况下跟骨骨质增生一般不会出现明显的症状，不需要特别的处理。
但是跟骨骨质增生引起的足跟疼痛时，需要及时治疗，患者平时要注意休息，避免长时间负重走路，也不能穿高跟鞋，可以在脚跟处垫上硅胶垫。如果出现疼痛症状，可以服用布洛芬、扶他林等非甾体抗炎药物。如果足跟疼痛严重，可以选择局部封闭。如果不能通过保守治疗清除增生的骨质，那么进行手术治疗是非常必要的。
足跟骨刺一般很难根治。
通常局部骨刺的形成与足弓的高度有关，比如：扁平足，或者是跖筋膜的过度牵扯，这些都是不能彻底治愈的。此外，足跟退化性疾病也可能会导致局部骨刺，即便通过外科手术将骨刺去除，也无法彻底消除退行性变化，跟骨骨刺不会彻底的消除。
在日常生活中，患者要注意减重，避免过度负重，可在睡前用温水泡脚。
治疗足跟骨刺较有效的方法一般是日常护理、物理治疗、手术之爱哦。
1.治疗骨骨刺可以通过对症来进行调理，第一步是让病人在床上多休息，避免长期卧床，可以用温水泡脚，鞋垫要有脚弓，尽量避免穿硬底鞋子。
2.可以选择物理疗法，比如热疗法、电针疗法、隔物灸、红外疗法等。
3.对于近侧的指筋膜炎，可以选择局部的跖筋膜切除，也可以采用关节镜下的跟骨肿瘤切除。
一把情况下，足跟骨刺最好的治疗方法是什么的说法不准确。足跟骨刺的治疗方法可以分为以下两种：
1.体外冲击波疗法：如果是比较年轻的人出现足跟骨刺的情况，通常可以去正规的医院根据实际情况选择行体外冲击波疗法进行治疗，有利于促进身体的恢复。
2.封闭注射疗法:如果是年龄比较大的人出现足跟骨刺的情况，，通常可以选择局部封闭注射疗法，对身体的伤害比较小，且易于承受。