腰椎变形怎么才能好起来

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我因长期工作原因总是一个姿势,导致腰椎最下边4节向右边弯曲感觉右腿酸痛。怎么才能好起来?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎变形比较常见的原因是骨质疏松椎体压缩变形,另外就是严重的骨质增生退变。一般多见于老年人,因为老年人骨质疏松比较明显,轻微的外力就可能导致腰椎压缩性骨折变形。可以常规的完善腰椎x片,腰椎变形的程度,必要时结合磁共振检查。如果是新鲜的压缩骨折导致的腰椎变形,可以选择椎体成形术微创治疗。如果是陈旧性的腰椎压缩性骨折变形,可以佩戴腰围。平时避免反复的弯腰及久站久坐,有助于延缓腰椎变形的加重。
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腰椎变形比较常见的原因是骨质疏松椎体压缩变形,另外就是严重的骨质增生退变。一般多见于老年人,因为老年人骨质疏松比较明显,轻微的外力就可能导致腰椎压缩性骨折变形。可以常规的完善腰椎x片,腰椎变形的程度,必要时结合磁共振检查。如果是新鲜的压缩骨折导致的腰椎变形,可以选择椎体成形术微创治疗。如果是陈旧性的腰椎压缩性骨折变形,可以佩戴腰围。平时避免反复的弯腰及久站久坐,有助于延缓腰椎变形的加重。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎变形是很难恢复,以后主要是考虑不能继续加重,或延缓周期。可以多参加体育锻炼,加强肌肉对骨骼的约束能力。尽量不久坐,多适量做一些有氧运动,提高自己免疫力。对病情有一定的缓解作用。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

马上休息,不要在弯腰提重物和干重体力劳动了。要避免刺激性饮食,可以用理疗牵引的办法来缓解症状。平时不要睡软床,一定系皮带,在没有症状时多散步。不做剧烈运动和体力劳动。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎弯曲变形的症状如下:
腰椎弯曲变形的患者,大多会出现腰部的酸痛,这是身体为了减轻身体的疼痛的一种自我代偿。一般来说,脊椎会朝患侧倾斜,但是也有一些是朝健康的一侧倾斜的。在这个时候,腰步活动会受到限制,尤其是向前倾的时候,会加重对神经的压力。当压迫较严重的时候,还会有坐骨神经痛、腰腿痛等症状。严重的还会造成身体形态改变、身高下降、两侧不对称等,严重的还会造成心脏和肺部的损伤。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎盘突出变形可能是以下原因:
1.腰椎间盘突出,是由于肌肉的刺激和炎症的成分渗透,导致皮肤或腰骶肌肉疼痛、尖锐、刺痛,可以通过改变形状来减轻疼痛。
2.腰椎间盘突出的髓核会压迫到神经根,当神经根被挤压时,通常会出现腰椎侧弯的姿态来避免被神经根挤压,从而导致腰椎间盘的倾斜、腰椎的变形。
通常对于腰椎盘突出变形的治疗,还是以止痛为主。如果症状较为严重,可以通过手术进行治疗。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,胃炎患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗能赶快好起来。具体情况分析如下:
使用药物:胃炎患者可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
日常护理:胃炎患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、瑜伽等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。