尿酸高吃什么降尿酸比较快

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因为常年应酬出差,导致我的饮食情况很差,最近又查出尿酸高,想问问尿酸高吃什么降尿酸比较快?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙瑛 主任医师 北京大学人民医院 内科 三级甲等
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统...
尿酸高的患者应保持健康的生活方式,同时应结合非药物与药物调理,以将尿酸维持在达标范围内,防止尿酸高带来的痛风以及脏器损害。
在饮食方面,患者应尽量减少食用富含嘌呤的食物,如红肉、动物内脏、海鲜、肉汤等,限制酒精及高果糖食物的摄入,鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。一些富含多酚和柠檬酸的食物如樱桃、酸樱桃、柠檬等都是对高尿酸/痛风患者大有裨益的。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其主要成分为浓缩酸樱桃和合理配方的柠檬酸混合物,这些成分已被研究证实能够碱化尿液,帮助维持正常的尿液pH值,保护肾脏免受伤害,并起到辅助降尿酸、改善代谢和肾脏功能、减少痛风复发的效果。
此外,对于一些尿酸较高的患者,还需遵医嘱服用降尿酸药物。
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尿酸高的患者应保持健康的生活方式,同时应结合非药物与药物调理,以将尿酸维持在达标范围内,防止尿酸高带来的痛风以及脏器损害。
在饮食方面,患者应尽量减少食用富含嘌呤的食物,如红肉、动物内脏、海鲜、肉汤等,限制酒精及高果糖食物的摄入,鼓励新鲜蔬菜和奶制品的摄入。一些富含多酚和柠檬酸的食物如樱桃、酸樱桃、柠檬等都是对高尿酸/痛风患者大有裨益的。也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,其主要成分为浓缩酸樱桃和合理配方的柠檬酸混合物,这些成分已被研究证实能够碱化尿液,帮助维持正常的尿液pH值,保护肾脏免受伤害,并起到辅助降尿酸、改善代谢和肾脏功能、减少痛风复发的效果。
此外,对于一些尿酸较高的患者,还需遵医嘱服用降尿酸药物。

孙瑛 主任医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

肥胖,尿酸高的患者应当遵循低嘌呤、低脂、低热量、补充优质蛋白质的饮食原则,具体如下:
海鲜、动物内脏、肉汤、红肉等食物含有较高的嘌呤,不利于尿酸的控制,应限制食用这类食物;
过多的脂肪和热量摄入会导致和加重肥胖,影响嘌呤的正常代谢,因此要少吃高脂肪和高热量的食物;
需保持适当的蛋白质的摄入,鸡蛋(每日一个)、奶制品(如低脂或脱脂牛奶)等都是优质蛋白质来源。
此外,患者可以多食用含糖量低,对尿酸控制有帮助的水果,如柠檬、樱桃、酸樱桃等,其中酸樱桃糖含量较低,含有丰富的多酚类物质,抗炎抗氧化效果好,且有助于促进尿酸的排泄和代谢的改善,也可以选择含有这些成分的制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
此外,患者需适量饮水,建议每日饮水2000毫升以上,有助于增加排尿量,促进尿酸的排泄。

孙瑛 主任医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:临床风湿病、包括类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎、硬皮病、痛风、骨关节炎等疾病的诊治。

多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等。可以多吃碱性水果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果,这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

平时也要注意饮食,少吃海鲜一类的食品,少吃动物的内脏多喝水,多锻炼。出现了尿酸高的情况下,一般就是痛风的一种表现,一般会出现全身性的小关节疼痛,而且会出现赢远古内出现硬结等表现,一般可以口服降低尿酸的药物来进行用药治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

尿酸高的话是由于体内嘌呤代谢异常引起的,会有出现关节红肿疼痛的症状可能的。这个是属于慢性的疾病,需要是长期的饮食控制,避免吃所有的豆制品海鲜,汤酒饮料等食物。还有多喝水促进尿酸的代谢,如果可以恢复正常就没有什么关系的。如果持续性高可以吃非布司他或者别嘌醇降低尿酸。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃药物降肌酐比较快,肌酐升高以后可以借助药物帮助排毒,药物降低肌酐的原理是在肠道对毒素尤其是肌酐具有吸附作用,通过粪便排出体外。肌酐是肌肉代谢的产物,所以除了药物治疗以外,还可以通过饮食和生活调节来降低肌酐。比如平时少吃肉类尤其是瘦肉,避免剧烈运动等等,都可以从一定程度上降低肌酐。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病