腰椎间盘突出理疗方法

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腰椎间盘突出理疗方法
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
腰椎间盘突出的理疗方法包括几个方面:
1. 良好的坐姿:避免长时间猫着腰坐,需要在腰背后方垫个沉垫,把腰垫直,可以大大分散腰椎间盘的压力。
2. 腰背肌锻炼:坚持每天早上和晚上进行腰背肌锻炼,如深蹲练习、小飞燕练习、爬行练习等,可以大大的锻炼腰背肌,增强腰背的肌肉稳定,缓解腰椎间盘突出的症状。
3. 药物缓解:口服西乐葆止疼药和外用奇正止痛贴等药物也能帮助缓解腰椎间盘突出的症状。
4. 热敷热水袋:热敷也是很有效的方法,可以缓解患者腰椎间盘突出的症状。可以外用奇正止痛贴加热水袋放在被窝里热敷,一宿过去很多患者会觉得大大改善。
理疗方法的选择应根据患者的具体情况而定,需要综合考虑症状的严重程度、患者的身体状况、治疗方案的可行性等因素。同时,日常生活中也应该保持正确的姿势和习惯,加强锻炼,避免过度劳累,以维护腰部健康。
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相关问答

腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述,如果没有什么明显的症状,不需要特殊的治疗,也不需要理疗。如果椎间盘突出引起了腰部的疼痛,可以适当的进行理疗,一般理疗1到2个星期的时间就可以了,如果还是不能够减轻,需要完善检查再决定治疗方法。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出最主要的临床表现是以腰背部疼痛或者下肢感觉异常为主,早期的时候如果症状不算太明显,可以考虑口服药物治疗,如果症状加重的话,只能选择手术治疗,恢复起来都是比较不错的,完全没有必要担心。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出理疗仪器比较有用,这种医疗仪器的基本原理相似:增加局部血液循环,把局部的炎性渗出物尽快带走、排出体外,并有效的缓解局部的组织痉挛,缓解疼痛感。还家庭使用,方便快捷。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出的现象非常多,在腰间盘病发初期可以选择理疗的方式来达到治疗效果,但是如果比较严重就需要通过手术的方式来达到治疗作用。而且理疗对腰间盘突出的效果是不错的。饮食上要注意清淡为主,不能进行剧烈运动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰间盘突出的理疗方式就是以针灸按摩为主,辅助治疗还可以用红外线照射微波治疗,中频脉冲低频电疗等,可以帮助消炎止痛。根据严重程度,还可以选择是否做小针刀治疗,效果也很不错。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变,纤维环破裂,髓核向后突出,刺激和或压迫脊神经或脊髓产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛。对于锻炼,应该减少坐的时间,适当的腰部活动锻炼,扭扭腰,做仰卧起坐这些,注意腰部保暖才行。还是要去正规的医院做理疗。

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