多喝水，在每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水，这对防止便秘和促进胃肠活动有很大的帮助。不能吃辛辣刺激性的食品，同时也应该戒除吸烟喝酒。还不能吃阳性火大的食品，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等；因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮是没有帮助的，可能还会加重。
外痔在所有的痔疮当中属于比较轻的一种，女性生产的时候用力过度，很容易造成外痔，可以使用一些治疗痔疮的药膏进行治疗，主要是平常的生活当中保持好的排便习惯，排便之后可以用温水进行坐浴，多吃润肠食物。
肛门痔疮引起肛门肿物疼痛不适，可以饮食清淡规律，避免辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，不要长期久坐工作劳累。可以应用所述药物治疗观察看看，便后坐浴，可以治疗2-3周观察看看，定期可以当地正规综合性医院肛肠外科复查。
痔疮手术一般术后需要一至二周愈合，据每个人病情不同愈后有所差别。预防痔疮复发最主要的是不要让大便干，养成有良好的大便习惯，保持一天一次，有便宜时，要及时解决。多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣和刺激的食物。
考虑还是痔疮引起的症状，需要积极服用药物和局部使用外用药。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅，经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。