便血肛门疼可能由于久坐，便秘，进食辛辣等导致了肛裂，要少吃辛辣，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，到正规医院的肛肠科行直肠指检及肠镜检查，注意肛周卫生，养成定时大便习惯，有便意时要快上厕所。
发现自己有肛裂或便血的时候，千万不能在就近的诊所或药店买点消炎药吃，不要抱侥幸的心理，一定要到正规的医院检查。肛裂引起便血在治疗的时候一定要注意休息，不能熬夜，还要养成每天固定排便的习惯，饮食也要吃清淡一些，这样才更有利于病情的恢复。
可能是便秘和痔疮导致的，可能是混合痔造成的出血。关键是习惯问题。没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。必要时候可以手术治疗。
便秘是大便干结不易排出，干结的大便经过肛门时会划伤肛门黏膜导致止血，外痔、肛裂时，需要到肛肠外科做指肛检查来明确。这两种病确诊后，都可以服用有效的要止血治疗。当然，首要的是保持大便通畅，需要多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，戒烟戒酒。
可能是合并痔疮的，如果出血严重可以先用痔疮膏看看，效果不好的及时去医院给肛肠科医师当面查体，行肛门镜检查明确后进一步治疗，注意饮食避免过于辛辣，少喝咖啡，浓茶等。
肛门里面有个小肉疙瘩，同时还伴有疼痛，有可能是肛乳头瘤。肛乳头瘤增大到一定程度，会随着大便的解出脱出到肛门外，当它脱出到肛门口时，会引起肛门的疼痛不适。如果是肛乳头瘤，尽早去医院找专业的肛肠科医生，进行手术治疗。因为如果不用手术将其切除，肛乳头瘤会随着大便的反复刺激日益增大，时间久了还会有癌变的风险。