每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
痔疮是由于各种原因导致的肛门周围的静脉曲张引起的。曲张的静脉不会自己消退的。原则上只要是没有什么不适的感觉可以不用管它。主要是平时在饮食及生活习惯上要改善一下，防止痔疮症状加重，比如饮食上尽量不要吃辛辣的食物，不要喝酒，尽量不要久坐，久站或长时间下蹲，以免加重。
孕妇外痔可以选用孕妇专用的痔疮膏，比如孕痔安等。同时可以在大便后使用淡盐水或高锰酸钾溶液进行肛门的坐浴和热敷，以促进痔疮的缩小和回缩。局部麻醉下的手术剥离，如果病情较重，或以上治疗无效。
女性在孕期会因为腹部压力增加或便秘而出现便秘、用力排便，从而引起肛门部位的外痔水肿。怀孕期间不能服用含有麝香的药物，避免对胎儿造成影响。
痔疮的小肉球可以通过生活工作习惯的调整，比如避免熬夜，避免辛辣刺激食物，避免久坐，远离烟酒等措施。或使用药物进行治疗。注意饮食，避免刺激和辛辣的食物，多喝水，多食蜂蜜或应用石蜡油软化大便，多食粗纤维食物，保持大便的通畅。
温浴坐法或者冷敷法护理，温盐水坐浴可以改善局部血液的循环，促进炎症的消退，从而水肿消失，减轻了疼痛，痔疮是由于肛垫下移和静脉曲张引起的局限性团块，痔疮的小肉球可能是内痔的痔核，也可能是外痔或者是混合痔所形成的痔核。