西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。7.莴苣:别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物。
可以吃苹果,巴西果,橘子,猕猴桃,葡萄,西瓜,香蕉,草莓,胡萝卜,绿豆等。每天有足够的液体摄入量,保持大便通畅。养成定时大便的良好习惯,不要临厕努挣,尽可能避免蹲位排便,每次大便时间不要超过5-10分钟。
以在患上痔疮后,在饮食方面一定要注意调理,平时可以多食用新鲜蔬果,少吃或者不吃辛辣刺激性食物,用餐时间规律,这样可以减轻痔疮症状,比如像生姜、大蒜、辣椒等食物要少吃,可以多摄入一些菠菜、白菜、萝卜、苹果、香蕉等。
患有外痔、内痔或者混合痔的肛肠疾病不可以吃热带水果,常见的热带水果主要包括榴莲、龙眼等具有滋补类的水果,其他的水果可以正常食用,但是也不要过量。过量的食用水果,有可能导致肠道受凉而出现频繁的腹泻症状。长期腹泻也会加重肛门局部的痔疮,甚至引起肛隐窝感染,导致肛周脓肿。
不需特别治疗,仅需作一般处理。一般采取保守治疗。可到医院检查一下,平时注意多食用新鲜的蔬菜水果,避免辛辣食物刺激,保持大便通畅,不要久蹲,坚持坐浴及提肛运动,涂抹痔疮膏治疗。
可以吃竹笋,甜菜,卷心菜,胡萝卜,绿豆,韭菜,芹菜,香蕉,豌豆苗,马铃薯,避免便秘,养成按时排便的习惯,保持大便通畅。不要久坐。注意个人卫生,注意加强锻炼,提高身体素质,保持一个良好的情绪。