外痔应该注意保持肛门局部卫生、大便通畅、不吃辛辣刺激性食物。应注意治疗原发病，注意营养素的补充和治疗。一般认为血栓外痔需要手术治疗，静脉曲张性外痔可采取非手术治疗。
外痔出血通常表现为明显的肛门周围的鲜红色血液，在排便后或久坐后尤其容易出现。在此期间，患者应注意保持肛周清洁，同时可遵医嘱使用局部药膏缓解出血。
外痔出血时应该保持肛门周围的卫生，每天都要用清水清洗，或加入盐起到杀菌的作用，以避免细菌滋生，预防感染。若出血较多，可局部涂抹止血的药膏，如葵花熊胆痔灵膏。该药物为中成药组方，所含的珍珠母具有止血的效用，并添加了抗感染的熊胆粉，有助于改善外痔出血，同时抑制细菌的生长。若有便血的症状，可能是湿热过重导致的痔疮发作，可以联合化痔灵片或九味痔疮胶囊使用，起到祛湿降火的作用。
如果痔疮出血持续时间过长或者出血量较大，应及时就医并接受医生的指导和治疗。
在平时尽量不吃辛辣生冷油炸的食物，控制烟酒或者不吸烟喝酒，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的心情，平常保持个人卫生，勤换衣内衣裤。要多运动，多锻炼自己，不要久坐。
一般没有什么特别注意的，平时生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意局部卫生，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣和刺激性大的食品，注意按时休息，要有良好的心态和愉悦的心情，进行适当的锻炼，保持身体健康。
肛门痔疮引起肛门肿物疼痛不适，可以饮食清淡规律，避免辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，不要长期久坐工作劳累。可以应用所述药物治疗观察看看，便后坐浴，可以治疗2-3周观察看看，定期可以当地正规综合性医院肛肠外科复查。