肛周脓肿手术后、不要急着运动，要等伤口愈合后才可以进行运动，要适当的运动，增强抵抗力，肛周脓肿手术后，可以在床边自己走走，不然剧烈的运动会使伤口开裂的、病人会出现疼痛，一系列的症状的出现，手术后要注意休息等愈合后就可以适当的运动了。肛周脓肿术后提肛运动可以存进肛门部位的肌肉收缩促进血液循环，对愈合有好处，但是不用一直做。
俯卧舒展：俯卧并将身体尽量伸直，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展；猫姿伸展：这套动作形如猫儿伸展一样;首先，俯卧在地上，双臂向前伸展，俯身手掌触地，然后将膝盖以上身体向后坐至臀部接触脚跟，双膝贴地做跪状，臀部贴脚跟，尽量舒展手臂、头和背部。
肛周脓肿可以做收缩肛门的运动，也叫提肛运动。肛周脓肿手术后头几天还是要尽量少运动，多卧床休息。这种运动对于卧床，久坐的白领，久站的劳工等都有好处，平时要注意卫生。
引起肛周脓肿的病因较多，主要原因有以下几个方面：1、感染性因素：感染是引起本病的主要原因。2、医源性因素：临床上属医源性引起的肛门直肠周围脓肿也不少见。3、手术后因素：临床上亦可见到肛门直肠手术引起感染，而形成的直肠周围脓肿。4、其它：直肠内异物损伤后感染，放线菌病，直肠憩室炎感染，肛管直肠癌破溃或波及深部的感染，及身体虚弱，抵抗力低下。
肛门部位有个脓包。有肛周脓肿。肛周脓肿可能性很小。复发的可能性比较大。如果有肛周脓肿，平时生活中注意调养，按时作息。保证睡眠。少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，避免久坐。