营养不良小儿，坐骨直肠窝内脂肪消失，使直肠失去周围支持固定作用，便秘，内痔，直肠粘膜松弛，这些都是可以引起脱肛的诱因，加强肛门护理和清洁。每次大便后用温水先清洗肛门，加强营养和饮食卫生，防止腹泻或便秘。
脱肛通常是由于腹压增加，用力排便，便秘或者是腹泻造成直肠粘膜下移，或者年老体弱或者是身体虚弱，造成肌肉支撑能力下降，粘膜向外脱出。轻度直肠粘膜脱出，粘膜可以自己回缩，中重度的需要用手塞回去。
脱肛的原因有好多，长期便秘造成的，还有直肠息肉，肛乳头肥大，痔疮疾病导致的脱肛，营养不良小儿，坐骨直肠窝内脂肪消失，使直肠失去周围支持固定作用，括约肌群收缩力也减弱，直肠容易自肛门口脱出。妇女多次分娩骨盆肌肉松驰等引起的脱肛。
脱肛是气虚造成的，与痔疮，便秘有关，尽量的注意好休息，避免过度的疲劳，并且尽量的避免上火。脱肛为直肠脱垂，肛门括约肌松弛引起。可到医院肛肠科就诊明确。忌辛辣刺激，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，勤做收缩肛门锻炼肛门括约肌功能，必要时到肛肠科注射治疗。
因全身营养不良，坐骨直肠窝内脂肪被吸收，骨盆底组织空虚，失去对直肠的支持固定作用，以致发生直肠全层脱垂。直肠粘膜下层松弛，容易与肌层分离，则形成直肠粘膜脱垂。因长期便秘、腹泻、前列腺肥大、排尿困难、慢性咳嗽等，使腹压持续升高，向下推压直肠而形成脱肛。直肠前陷凹腹膜反折过低，当腹压增加时，肠袢直接压迫直肠前壁，将直肠向下推出，形成脱肛。