得了痔疮刺激性食物要回避，不该吃的一定不要吃，比如辛辣食物，尽量少吃刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、大茴香、蒜、葱等，因辛辣食物对直肠粘膜有直接刺激作用，使之充血明显，排便时有肛门口灼痛，虽说吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因，但过量食用，会引起直肠血管、神经功能紊乱，血液循环障碍，易于成痔或使痔症状加重。另外饮食不宜过多、过饱，以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。
如果得了痔疮不能喝酒，也不能吃辛辣的食品，辣椒内含有辣素，不能被消化、分解，会刺激到肛门黏膜，加重痔疮的症状。还有其他的一些辛辣的食品也不要吃。每次大便后，立刻用热水清洗肛门，然后外用药膏。
辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，都会对痔疮加重还有不宜饮酒，不吃辛辣刺激性的食物，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴等。此类食物可刺激直肠肛门处的粘膜和皮肤，使之充血、水肿，加重痔疮出血、脱出。
如果属于痔疮发病的急性期，要注意饮食清淡一些，多喝水，多吃一些水果蔬菜，油腻辛辣等刺激上火的食物不要吃，忌烟忌酒。治疗方面可以适当的用一些止痛的药物，还有一些消炎药来治疗，必要的时候去正规医院的肛肠科检查治疗的。
在饮食上一定要少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，主要的目的就是为了保持大便的通畅，也可以吃点药物调节一下肠道的菌群，也有利于改变大便干燥的情况，要养成定时排大便的习惯。
通常可以考虑食用增加肠内容物的润滑性的食物。注意饮食的规律性，通常要多食用一些蔬菜水果，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物。饮食可以粗细搭配，尽量少饮浓茶、咖啡、酒类以减少对肛管的刺激。