大便出血多是便秘导致痔疮，肠炎肠息肉等肠道引起。注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果。
便血可能有的原因：第一、由于肠胃实火或发烧等原因引起的大便燥结，在排便时肛门口会有轻微的撕裂，所以就会引起大便出血，血色鲜红，血液与大便不混合。第二、痔疮：成形的大便会有一定的硬度，排便时挤压痔核，痔核受到损伤而出血，血液随大便排出，血色鲜红，出血量较大，排完便后也有可能持续出血。第三、直肠癌晚期，血色发黑，同时伴有剧烈的疼痛。
便血的原因有很多，如直肠出血，如直肠癌、直肠损害、痔、肛裂、上消化道出血。内痔、混合痔是常见的大便出血原因，便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合，有时伴有肿物脱出。
有急性肠炎，痔疮犯了以后上消化道出血，都有可能会引起便血，因为出现的血液是鲜红色的，就考虑下消化道出血，一般是由于痔疮的原因造成的。平时生活中应该注意保持大便通畅、避免进食辛辣刺激食物。
很有可能是上消化道出血，若出现头晕、心慌等症状，说明出血量比较多，需要立即去医院就诊。需要完善的检查主要包括：血常规、粪常规、肝肾功能、凝血功能等，待病情稳定后需进一步行超细胃镜检查以明确出血部位。