外痔平时注意饮食，不吃辛辣刺激性食物。避免长时间久坐或久站。避免增加下腹部压力。避免受凉。平时注意多饮水。保持大便通畅，避免便秘。尤其春秋两季是复发痔疮的高峰期。注意保养。
痔疮最主要的症状是便血和脱出，大便时反复多次的出血，会使体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血痔疮的另一个主要症状是内痔脱出，脱出于肛门外的内痔，受到括约肌的夹持，静脉回流受阻，而动脉血仍不断输入使痔核体积增大，直至动脉血管被压闭，血栓形成，出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛门内。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
外痔如果不严重保守治疗，外用消炎软膏，痔疮多由长期便秘，排便困难所致，改善便秘，促进排便通畅，痔疮多会好转平时多食蔬菜水果类高纤维食物，少食辛辣刺激性食物，促进排便通畅，痔疮多会好转，如果严重只能手术治疗了。
每天早晨起床后喝一杯250毫升左右的温开水，既能清理肠胃、促进新陈代谢，防止便秘、痔疮。喝完水后，若有便意即可排便，否则，进食早餐。膳食以清淡为主，不吃过于辛辣刺激性食物，但大蒜可适当多吃些，平时多吃蔬菜水果、薯类等含粗纤维较多的食品，有利于保持大便通畅。