缓解疼痛需要吃止痛药。时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃苹果、香蕉、菠菜、青菜、馒头、面条等易消化的食物，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可有效缓解症状。应少吃不易消化的食物，可通过减少排便时间，预防痔疮。
引起便血的因素有很多，饮食、生活习惯、环境因素、精神因素等，建议日常饮食多以清淡为主，多吃粗粮蔬菜水果，多喝水可以泡些蕃楸草、箐橡草水喝，早睡早起避免熬夜，经常参加户外互动多锻炼，保持积极良好的心态。
便血在平常生活中很常见，多吃些梨，柚子，胡萝卜，香蕉，核桃，红枣，这些不但有很好的润肠通便作用，对便秘也有很好的效果。是加强胃肠道蠕动、通便的好帮手，能有效预防便血。
便血疼痛主要考虑消化道方面的疾病，尤其是下消化道方面的疾病。缺血性肠病，这种病是由于肠系膜动脉发生栓塞或者痉挛，从而造成它所供应的肠管出现缺血、坏死、黏膜脱落，从而出现腹痛和便血的症状，往往起病非常急骤，腹痛的程度也非常剧烈。
大便出血多考虑是上火引起的，同时也考虑是有痔疮引起的。平时注意饮食如多喝水，吃水果蔬菜，少吃辛辣。排便时间不宜过长。平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。