外痔消肿的方法可以采用中药坐浴，用一些清热解毒的中药，给它熬成汤，然后把肿的该外痔，全部地浸泡在该中药水里面，当然别太烫，用温水就行，这时候能够减轻它的水肿，如果有血栓，可以使血栓吸收，坐浴每次一般坐10分钟，一天坐两次，坐浴完了以后还可以涂抹一些外用的药膏。
外痔是非常常见的肛门病，该病是痔疮的一种。外痔最主要的症状就是肛门潮湿、瘙痒和肛门疼痛。得了外痔没有症状可无需治疗，仅需要保持良好的生活习惯即可。如避免肛门着凉，避免刺激性饮食，避免饮酒，同时还可以用温开水坚持肛门局部每天熏洗坐浴。
可以用坐浴的方法快速消除痔疮的肿胀。坐浴选用中药煮水，可以选择蒲公英、赤芍、丹皮、土茯苓、白芷等加水煎熬，去掉药渣后坐浴。痔疮肿胀严重者可每天坐浴三次，每次十五到二十分钟左右，可以起到活血散於、消除肿胀的作用。
外痔比较快的治疗方法有，药物治疗还有保守手术等方法，药物治疗可以选择一些栓剂膏剂，大多是中药的成分，现在应用的也比较多，严重的外痔病人，必须手术治疗才可以治好。
痔疮的治疗调理主要在于生活习惯的调理，一定要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，注意多喝水，多食新鲜蔬果，有助于早日康复。养成定时排便的习惯，促进大便通畅便后温盐水清洗，坐浴，涂抹痔疮膏。