建议清洗后温水坐浴，每日两次，每次20分钟，肛门内置消炎止疼栓，疼痛明显时加服去疼片，多喝水，饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，避免蹲厕过久。
孕妇得了外痔疮的解决方案如下:
由于怀孕期间容易导致子宫扩大，从而压迫到腹腔的器官，引起静脉受助，导致直肠的静脉丛血液淤积，静脉曲张，从而更容易导致痔疮的产生。通常情况下，患有痔疮患者可能会出现肛门不适和瘙痒，以及潮湿感。若情况较轻，可以使用温水清洗，减轻痔疮症状。若是情况较严重，可以先去医院的肛肠科检查，再听从医生建议并进行治疗。在痔疮期间最好不要长时间坐着和卧床休息，避免痔疮情况加重。
外痔出现了明显的瘙痒考虑是痔疮合并了感染，可以选择盐水坐浴，能够明显的改善肛周卫生状况，有消炎和止痒的功效。另外也可以在痔疮的表面外涂药物，有消炎止痒作用。
外痔出现了明显的瘙痒考虑是痔疮合并了感染，可以选择盐水坐浴，能够明显的改善肛周卫生状况，有消炎和止痒的功效。另外也可以在痔疮的表面外涂药物，有消炎止痒作用。
可药物治疗或手术治疗。注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬，多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水坐浴等。