饮食起居调养法，生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。
可以采取清热解毒的药物进行改善症状，多喝水，温水坐浴肛门，粗纤维食物进行积极有效的预防。另外应该调整饮食结构，少吃多动多锻炼身体，多补充些粗粮，润肠通便，改善胃肠功能等。
轻度肛裂需要治疗要一周-四周，轻微肛裂的是可以采用药物治疗的，不要久蹲久坐，适当下蹲是可以的，不会导致切口裂开，日常要注意饮食，避免辛辣刺激食物，保持排便通畅。
肛裂的治疗方法目前比较流行的是HCPT技术。HCPT有效治疗肛裂，利用高频电容场产热原理，通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管裂口进行微创电凝，使肛管裂口干结闭合。
肛裂的治疗一般都是采用肛裂修补术，肛裂病人保守治疗有百分之五十的把握。病人如果出现肛裂，大便会对肛门进行刺激，容易导致病情加重，引发肛门感染。病人也可以采取保守治疗，原则是软化大便，保持大便通畅，制止疼痛。