要到医院做正规检查，确诊后可以找中医调理，同时注意饮食结构，多食清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，少食或忌食辛辣刺激性食物，保持心情愉快，有充足的睡眠，适当运动。
直肠炎的治疗时间根据病症、严重程度、个人体质来说都是不同的，所以没有确定的能康复的时间。个人个体差异较大，生活方式不同，治疗方案不同，每个人对治疗的反应也不同，时间也不同。平时注意清淡饮食注意作息，会加快康复时间。
直肠炎也就是发生在直肠的炎症，主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重；血便、黏液便或黏液血便。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织；有时只是部分直肠受累，有时直肠全部甚至累及肛门。如果急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。应该到正规大医院肛肠科就诊，可以做个肠镜进一步明确诊断。因为引发直肠炎的病因较复杂，治疗原则应根据引发直肠炎的病因及疾病采取相应的治疗措施。
直肠炎排便困难及时去医院治疗。可以配合着腹部穴位的艾灸治疗，治疗一段时间就能很好的缓解排便困难的症状。平时多注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，避免排便困难，平时多注意观察。
一般情况下，艾灸肛门对直肠炎的治疗，能达到辅助治疗的效果。
直肠炎多由肠道内菌群失调、有害菌滋生引起，而艾炙通常无杀菌、消炎之功效，故艾灸无法直接用于直肠炎，只能起到辅助治疗的作用。直肠炎以药物治疗为主，在平时要注意生活作息规律，尽量不吃辛辣刺激性食物，不要滥用抗生素，以免对肠道正常菌群造成损害，这样才能控制直肠炎病情。
慢性直肠炎的治疗周期与病情和治疗方法有关。如果病情相对较轻，可以服用药物进行治疗。如果病人患有溃疡，需要高压氧治疗。还可以多吃山药、白扁豆和薏苡仁，它们具有健脾养胃的作用。