痔疮主要原因是长期饮酒、进食刺激性食物、便秘、和久坐久站等不良生活习性。其次生理时期出现如妊娠期，产后盆底肌肉松驰、肥胖。另外一些疾病的并发症也可以引起腹内压增高而引起痔疮，如前列腺增生、肝硬化引起腹水、下肢静静曲张等。
经常久坐不动，饮食以辛辣刺激性的食物为主，经常喝酒，不喜欢吃水果蔬菜等情况，首先会引起便秘，再加上本身肛门处的静脉扩张，时间久了就逐渐形成了痔疮。所以要养成以清淡饮食为主，多吃些水果蔬菜。每天坚持适宜锻炼，不要久坐不动慢慢会有改善的。一般引起长痔疮主要原因是由于不良的生活习惯引起的。
诱发痔疮的原因很多，最为突出的就是每次排便时间较长超过３分钟的蹲厕时间就能导致痔疮的形成，轻重也由时间长短决定。所以蹲厕时间较长的人大部分是大便干燥者应尽早调节饮食或进行药物治疗养成按时排便的习惯。
主要是由于长时间的便秘，咳嗽或者怀孕等使腹腔内压力升高引起的肛周静脉扩张。主要表现为肛周的坠胀感，疼痛，出血，发痒等，严重的还会出现脱肛的情况，对于痔疮需要积极治疗的，以免耽误病情。
痔疮通常是由不规律的生活方式引起的，如熬夜、烟酒过度、过于疲劳或者久坐不起，以及不健康的饮食习惯，如辛辣、刺激食物摄入过多等因素，都可能引起痔疮，是一种十分常见的肛肠疾病。
痔疮属于肛肠科比较常见的疾病，多发于生活习惯和饮食习惯不好的患者。痔疮的引起常会由于以下几个原因：第一、不良的排便习惯，上厕所的时候蹲着看书、看报，或者是久坐、久蹲，造成这种下蹲和排便时间延长，容易造成肛门、直肠内淤血而诱发痔疮；第二、是排便异常，主要就是便秘；第三、是指饮食习惯，很多人不常吃蔬菜、水果或者粗纤维的东西，而是吃辛辣刺激的东西，难免产生湿热，导致痔疮的产生；第四、是职业性因素，长期的站立或久坐，如教师等职业，也会引起；第五、是慢性疾病。建议平时禁食辛辣刺激的食物如辣椒大蒜，可以吃一些易消化高纤维生素的食物，吃一些新鲜水果补充维生素，适量运动，症状严重者建议到医院手术根除病症。