运动疗法对防止瘀血有很大作用。适当地从事运动，能减低静脉压，加强心血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉力量，这些对痔疮防治有着重要的作用。得了该病的首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
到当地正规的医院检查治疗，便后要温水坐浴，局部应用治疗痔疮膏药。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
有痔疮，治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。建议到当地正规的医院检查治疗，便后要温水坐浴。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。
三期内痔，大便时可见痔核脱出肛外，甚至于行走、咳嗽、喷嚏、站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推或平卧或热敷后才能回纳，便血不多或不出血，严重影响生活质量。内痔可以选择静脉栓塞治疗，使痔核坏死脱落，但是过程慢，容易复发，没有手术效果快。必要时要去正规医院进行检查治疗。
如果内痔脱出了，治疗方法就是手术治疗。术后很快就会恢复好的。建议平时要用清水清洗肛门，温水坐浴，可以外用点痔疮药物，平时要注意以富含维生素、易消化的流食或半流食为宜，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多饮水，忌烟、忌酒。
保守治疗首先需要戒烟限酒，平时避免受凉，不要久坐。常做提肛运动。在饮食方面，平时饮食上多吃清淡的。要免辛辣刺激性食物，多吃粗纤维食物预防便秘。每天晚上可以塞入消炎止痛的药物，可以坐浴半小时，也可以采用硬化剂注射疗法。