长期便秘，粪便对肛管机械性创伤，易引起肛裂；饮食宜清淡，多食蔬菜、水果，忌食辛辣、肥腻食物。多饮白开水或蜂蜜水，或空腹饮淡盐水。每日便后温水坐浴，可涂软膏；避免久坐不动，适当参加体育锻炼，促进肠蠕动，保持大便通畅，防止大便秘结。
肛裂是由于肛门括约肌过紧，还有大便经常干燥的情况，引起的肛门皮肤裂开，不容易治好，可以出现疼痛，出血的症状，当便秘的情况下，就容易复发。平时复发的情况下，可以坐浴消炎治疗，平时要注意多吃水果蔬菜，保持大便干燥，那就可以减少肛裂的复发，需要手术治疗。
小孩肛裂是可以自愈的。引起小孩肛裂最常见的就是便秘，所以首先应该改善宝宝便秘的情况。为了避免肛裂的发生或者是减少肛裂的程度，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以喝一点蜂蜜水。小孩肛裂的裂口通常会比较小浅，家长可以用药物涂抹，这样有利于肛裂裂口的愈合。
肛裂可以采取痔疮膏肛门内上药以及配合温水坐浴治疗。如果是陈旧性的肛裂则需要考虑手术治疗。可以到医院肛肠科就诊，在医生的检查下明确病情具体程度，之后采取相应的治疗措施比较好。平时禁止食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
肛裂的治疗手段主要是放松括约肌，使肛门张力下降，也可手术治疗，切断部分括约肌来降低排便张力，若是慢性肛裂，应切除肛裂本身、肥大肛乳头及痔体，使陈旧性肛裂成新鲜创面重新愈合。