许多上班族都有在如厕时读书、看报的习惯，更有甚者，在厕所里一蹲就是半个小时。殊不知如厕时间长不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉受到挤压，诱发痔疮。且病情的轻重与时间长短有关，时间越长发病几率越高。缩短如厕时间是预防痔疮的必要措施，应该注意每次如厕时间尽量不要超过3分钟。
如果有疼痛可以摸到的包块多为痔疮。少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。
保持排便通畅。以液体或半液体饮食应作为主要饮食，避免辛辣食物刺激。最后，如果有疼痛症状，应该使用口服止痛剂来缓解病人的恐慌。此外，如果局部疼痛明显加重，或出现相对大量的便血、寒战、发热等症状，应及时返回正规医院的外科了解病情变化，并根据情况进行必要的治疗。
对于痔疮，通常不选择药物进行治疗。对于轻度症状，症状可以减轻或消除。只需要纤维食物来改变不良的粪便习惯，保持粪便畅通，防止便秘和腹泻。热水对于有严重症状的病人，可以进行手术切除，痔疮通常可以简单地切除。
痔疮可以泡温泉，还会有治疗作用。痔疮要防止便秘，不要久坐久站，保持肛门清洁，坐时悬空透气，温水或中药熏蒸坐浴。再去药店买些中药坐浴药物。除了用药物之外，还要特别注意肛门的护理。