首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴。清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，可以去医院肛肠科检查一下，然后再给予对症治疗。
便血无痛是痔疮引起的这些症状表现，主要与日常生活及饮食习惯等有关，去医院检查一下，这种病变可以直接手术治疗，效果要好一些，也可保守治疗，使用外用药物治疗一下，可缓解症状。日常注意饮食，避免吃油腻、辛辣食物，避免久坐，以免加重病情。
可能是痔疮引起的出血，可有间歇性无痛性便后鲜血，便时滴血或手纸上带血，可在进食辛辣刺激性的食物及饮酒的症状加重。建议就医以明确诊断，建议近期饮食清淡避免进食辛辣刺激性的食物，多饮水，多食富含粗纤维的食物及蔬菜，保持大便通畅，如出血严重应在医生的指导下进行治疗，同时避免久坐久站，改变不良排便习惯。
可经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用以给予局部热敷，或者盆浴，以及药物对症处理，同时注意好个人的饮食习惯，多喝水，清淡饮食等。
便血且疼痛多见于内痔，内痔是直肠下端粘膜隆起、糜烂、下移出现的痔状组织。内痔治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗需要饮食调节，避免生冷辛辣饮食，多饮水，多进食粗纤维食品，如果内痔便血伴反复脱出，应该手术治疗。直肠息肉也会出现无痛血便，应该手术切除。其他因素无痛便血少见。