肛裂应该是不影响性生活的，但是在肛裂的急性期，由于有明显的疼痛和不舒适感，可能对病人的心理会造成影响，平时要注意便秘的防治，要多吃蔬菜水果，多喝水，养成良好的排便习惯，保持大便松软润滑。
肛裂是肛管皮肤部分或全层裂开，好发于老年人和儿童，因便秘所致，裂口多见于截石位肛门6点和12点处，表现为便秘、疼痛、出血。直肠具有吸收水分、吸收药物、排便的功能，肛裂形成后，因疼痛导致不敢排便的。
肛裂是一种比较常见的疾病，肛裂病人可以适当运动。肛裂形成的原因主要是因为大便干结，加上排便习惯改变，腹压增加容易损伤肛管皮肤而形成裂伤，肛裂分为急性肛裂以及慢性肛裂。急性肛裂，应当保持休息状态，尽量避免剧烈活动，阻碍创伤裂口的愈合。一定要注意卫生，不要长时间的久坐，或者是久立，使用温水清洗肛周围，保持肛周围的清洁，必要时可以口服止血的药物进行对症治疗。
对于肛裂的主要症状，还是多在便秘以后，就会出现肛门撕裂一样的疼痛感觉，然后有鲜红色的血液流出，内括约肌痉挛，又产生剧痛，此期可持续半小时至数小时，使病员坐立不安，很难忍受，直至括约肌疲劳后，肌肉松弛。
肛裂的人可以少量的吃一些深海鱼肉，鸡肉和瘦肉，这些肉内所含的膳食纤维比较多，不属于高热量的肉，不会给人造成上火。有肛裂的人，平时不要吃热性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，辣椒，酒类等，这些食物容易导致上火便秘加重肛裂。