外痔病治疗；正常合理的饮食，保持充足的水分。宜多食富含维生素和纤维素的新鲜的水果和蔬菜，可润肠的饮料，如苹果、香蕉、蜂蜜等，以利保持大便通畅。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，应戒酒，同时避免辛辣、油腻等刺激性的食物和过度的吸烟。调整大便习惯，保持大便通畅，避免蹲厕过久，便后或睡前用温水坐浴。治疗原发病。注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。
外痔晚期需要手术治疗。锻炼是防止、治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶、提重物等，增加痔疮危险、加重痔疮症状的活动。要多喝水，多吃蔬菜和水果竺，不能抽烟不能喝酒。
到正规三甲以上医院肛肠科检查一下，可以做肛门指诊，检查肛镜检查等。明确诊断，对症治疗，可以使用相应药物，暂时保守治疗。综合调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。
可以把蔬菜榨汁，避免纤维的过多摄入，因为慢性肠炎病人的消化功能弱，所以多食易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善便血症状。病情发作时，可以吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，缓解肠道的消化负担。
外痔如果有疼痛、瘙痒等不适，可以选择一些中药来进行泡洗，清洁肛门周围，以消肿止痛。可以再加一些消炎的药膏、药栓，尽量防止久坐，压迫痔疮，保持局部的清洁，这是保持个人的卫生。